実践糖尿病運動療法 : 健康行動理論を背景に : こうすれば実施, 継続できる
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実践糖尿病運動療法 : 健康行動理論を背景に : こうすれば実施, 継続できる
診断と治療社, 2004.5
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ジッセン トウニョウビョウ ウンドウ リョウホウ : ケンコウ コウドウ リロン オ ハイケイ ニ : コウスレバ ジッシ ケイゾク デキル
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監修: 清野弘明
Description and Table of Contents
Description
本書の第1部では運動療法が必要な理由と有効性、第2部では運動継続が押しつけではなく自発的にやりたくなるように述べられている。第3部は体験談でこれだけ読んでもモチベーションを高められる。
Table of Contents
- 1 運動をはじめていただくために(健康信念モデルを背景に;自己効力を背景に)
- 2 運動を継続していただくために(情報の収集;個々に応じた運動指導)
- 3 運動指導の実際(ケース別運動指導;運動のきっかけと継続のささえ(体験者のレポート))
- 付録
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