立ち読みでわかるイビキの本 : 鼻呼吸が健康体をつくる
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立ち読みでわかるイビキの本 : 鼻呼吸が健康体をつくる
(パタカラシリーズ, 1)
三和書籍, 2004.7
- タイトル読み
-
タチヨミ デ ワカル イビキ ノ ホン : ハナコキュウ ガ ケンコウタイ オ ツクル
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内容説明・目次
内容説明
イビキは成人病を招く一因だった?!イビキは単に人に迷惑をかけている程度のものではないのです。著者が明かす口呼吸の恐ろしさとその解消法とは。
目次
- 第1章 イビキは生活習慣病の前ぶれ(イビキは恐い)
- 第2章 イビキはどうしておこるのか(イビキのメカニズム;宇宙旅行ではイビキをかかない ほか)
- 第3章 イビキをかく人の弊害について(口呼吸の弊害;唾液の効用について ほか)
- 第4章 舌の先が触れている位置でわかる健康・不健康(イビキ・無呼吸が治ったかどうかの確認の仕方;口呼吸チェック・シート ほか)
- 第5章 イビキの解消法(イビキ・無呼吸の解消法;口唇閉鎖計について ほか)
「BOOKデータベース」 より