知らないと怖い生活習慣病の話 : なにが、どう怖いのか?どう防ぐか?
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知らないと怖い生活習慣病の話 : なにが、どう怖いのか?どう防ぐか?
（KAWADE夢新書）
河出書房新社, 2004.9
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シラナイト コワイ セイカツ シュウカンビョウ ノ ハナシ : ナニ ガ ドウ コワイ ノカ ドウ フセグカ
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Description and Table of Contents
Description
あなたは、自分の健康に自信がありますか？がん、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病…これらの命にかかわる病気は決して他人事ではなく、知らぬまに、あなた自身がつくっているのです。その意外な原因や、本当の恐ろしさとは？思いもよらぬ前兆とは？あなたの自信と健康常識を揺さぶる、現代人必読の警告書。
Table of Contents
- 身近にあるのに知らない怖い話—生活習慣病の意外な正体が見えてきた
- カラダが発する“ＳＯＳサイン”の話—要注意のこの前兆症状を見逃してはいけない
- いま知らなくてはいけない不気味な話—生活習慣病の新たな恐怖が始まった…
- あなたの自信がゆらぐ驚きの話—これまでの“健康常識”ではじつは長生きできない
- 生活習慣病の原因がよくわかる“キーワード”（体内のこんな“乱れ”がいずれ病気に変わる；いつも健康でいるためにこの“バランス”に気をつけよ）
- 病気に苦しまず長生きするための話—生活習慣病はこの方法でしのぎなさい
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