4泳法がきれいに泳げるようになる!

著者

• 高橋, 雄介 タカハシ, ユウスケ

書誌事項

4泳法がきれいに泳げるようになる!

高橋雄介著

高橋書店, [2004.7]

タイトル読み

4エイホウ ガ キレイ ニ オヨゲル ヨウニ ナル

注記

出版年月はジャケットによる

内容説明・目次

内容説明

背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ、クロールをゆったり、きれいに泳げるようになって、心とカラダをリフレッシュ。

目次

• 高橋式スイミング５つのポイント（ラクに呼吸する—息つぎが苦手な人は水中で息を止めましょう。；まっすぐ浮く—ベストな水中姿勢は水面に平行に浮く状態です。　ほか）
• 背泳ぎをきれいに泳ぐ（あお向けに浮いてみる；さらにしっかり浮くために　ほか）
• 平泳ぎをきれいに泳ぐ（進むキックを覚える；効率のいい息つぎ　ほか）
• バタフライをきれいに泳ぐ（初級者のキック；キックと呼吸のタイミング　ほか）
• クロールをさらにきれいに泳ぐ（フォームをチェック；もっときれいに泳ぐために　ほか）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA6856018X
• ISBN:
  • 9784471140816
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 174p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 785.2
  • NDC9 : 785.22
• 件名:
  • BSH : 水泳