40歳からの「3秒間」集中力鍛錬法
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40歳からの「3秒間」集中力鍛錬法
（講談社ニューハードカバー）
講談社, 2003.10
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40サイ カラノ 「3ビョウカン」 シュウチュウリョク タンレンホウ
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文献あり
Description and Table of Contents
Description
最近仕事が滞ると悩む人、その原因は集中力減退にあった！自律訓練集中法、スピード・イメージング集中法、メンタル・スクリーン集中法、虚空蔵求聞持集中法等々、忙しいビジネスマンがいつでもどこでもすぐできる、しかもお金はかからない。致命的な集中力の低下から大復活を成し遂げた秘密の方法を、著者自らの体験と共に語る、中高年必読の１冊。
Table of Contents
- 第１章 目指せ、４０歳からの集中力大復活！（集中力減退が招いたわたしの大失態；絶対届かない宅配便事件；集中力の低下は、ムダの増加につながる ほか）
- 第２章 これならできる！１６の集中力超開発法（集中力を引き出すには「舞台装置」が必要だ；逆算思考で集中力は格段に向上する！；グローバルビジネスも「集中」「特化」が決め手 ほか）
- 第３章 「集中力」が湧き出す４０歳からのマル秘生活術（仕事の「質」は四〇歳からがピーク；四〇歳は人生のハーフタイム、後半戦はこれからだ；つめ込むのではなく、脳を遊ばせよう ほか）
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