きれいにクロール : ゆっくり泳げばうまくなる
著者
書誌事項
きれいにクロール : ゆっくり泳げばうまくなる
(Shinsei sports navi)
新星出版社, [2004.8]
- タイトル別名
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The crawl swimming
- タイトル読み
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キレイ ニ クロール : ユックリ オヨゲバ ウマク ナル
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注記
監修: 長崎宏子
出版年はジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
モスクワ、ロス、ソウル五輪代表3回、長崎宏子がクロールでスイスイ泳ぐコツをレッスン。
目次
- Prologue ゆっくり泳いできれいなフォームを
- 1 泳ぎの悩みBEST10
- 2 考えてから泳ぐ!練習のススメ
- 3 泳ぎのメカニズムを知ろう
- 4 クロールのココが大事!
- 5 きれいなクロール練習法
- 6 長く泳ぐためにターンのマスター
- 7 準備運動のススメ
「BOOKデータベース」 より