火の呼吸!
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火の呼吸!
KTC中央出版, 2003.8
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Breath of fire
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ヒ ノ コキュウ
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構成: 安田拡了
Description and Table of Contents
Description
あきらめるのはまだ早い！１日たった５分！末期ガンが回復した。記憶力が向上した。体脂肪率を１０％カット。肉体改造に成功…この実績！日本初、話題沸騰中のヨーガパワー。
Table of Contents
- 第１章 ヨーガの秘法「火の呼吸」を明かそう
- 第２章 免疫力と自然治癒力をぐんぐんアップさせよう
- 第３章 集中力を高め、脳を活性化させよう
- 第４章 ダイエット＆肉体改造
- 第５章 「火の呼吸」でスポーツ能力をアップさせよう
- 第６章 さあ、エクササイズを実践しましょう
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