新・自分で治す「冷え症」

Bibliographic Information

新・自分で治す「冷え症」

田中美津著

マガジンハウス, 2004.8

Title Transcription

シン ジブン デ ナオス ヒエショウ

Available at  / 12 libraries

Note

奥付前頁に「自分で治す冷え性」(1999.5刊行)を大幅改訂したものとあり

Description and Table of Contents

Description

現代の養生法は「冷え」対策にあり。花粉症、アトピー性皮膚炎、肩コリ、腰痛、不眠、下痢、便秘の原因は「冷え」にあります。

Table of Contents

  • 第1章 冷え症で困っているあなたへ(現代の養生法は冷え対策にあり。)
  • 第2章 生活の冷え度チェック(夏、職場や電車の中の冷房がキツいと感じますか?;日常、ミニスカートやサンダルは好きですか? ほか)
  • 第3章 症状別冷え度チェック(昔の写真と比べてみて、顔の左右がユガんでいませんか?;月経痛はヒドいほうですか?また月経不順ですか? ほか)
  • 第4章 自分でできる冷え養生法の基本(冷え予防のためのおさらい。;「食」 ほか)

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Details

  • NCID
    BA68775186
  • ISBN
    • 4838715080
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    253p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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