女性アスリート・コーチングブック

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女性アスリート・コーチングブック

山田ゆかり編

大月書店, 2004.9

Other Title

女性アスリートコーチングブック

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ジョセイ アスリート コーチング ブック

Available at  / 113 libraries

Note

監修: 宮下充正

参考文献: 章末

Description and Table of Contents

Description

女性特有のからだとこころ、そしてセクハラ。専門家による日本初の指導解説書。コーチと女性選手のために。

Table of Contents

  • 第１章　からだ（男女のちがい；性周期と運動；女性アスリートの食事法；練習とトレーニング；コンディショニング；歯科保険と歯・口のケア）
  • 第２章　こころ（ストレス；女性アスリートの悩み；スランプ；自律と自立；セクシュアルハラスメント）

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