老いてはつらつ
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老いてはつらつ
新日本出版社, 2004.9
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オイテ ハツラツ
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Description and Table of Contents
Description
五十歳すぎてから単身赴任１５年！老後も元気ですごせる秘訣は？健康・食事・お金・住まい・介護・生きがいなど、人間らしく生きるヒントが一杯。
Table of Contents
- １ 年をとって見えてきたこと
- ２ 老いの発達学
- ３ 健康が第一—高齢期を楽しく生きる１
- ４ 食事を大切に—高齢期を楽しく生きる２
- ５ お金の話—高齢期を楽しく生きる３
- ６ 趣味や旅行で生きいきと—高齢期を楽しく生きる４
- ７ 住まいについて—高齢期を楽しく生きる５
- ８ 老いて介護をどうするか
- ９ 人生のゴールを考える
- １０ 女性福祉と少子・高齢社会を考える
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