老いてはつらつ
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老いてはつらつ
新日本出版社, 2004.9
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オイテ ハツラツ
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Description and Table of Contents
Description
五十歳すぎてから単身赴任15年!老後も元気ですごせる秘訣は?健康・食事・お金・住まい・介護・生きがいなど、人間らしく生きるヒントが一杯。
Table of Contents
- 1 年をとって見えてきたこと
- 2 老いの発達学
- 3 健康が第一—高齢期を楽しく生きる1
- 4 食事を大切に—高齢期を楽しく生きる2
- 5 お金の話—高齢期を楽しく生きる3
- 6 趣味や旅行で生きいきと—高齢期を楽しく生きる4
- 7 住まいについて—高齢期を楽しく生きる5
- 8 老いて介護をどうするか
- 9 人生のゴールを考える
- 10 女性福祉と少子・高齢社会を考える
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