頭の回転をよくする74の方法 : 「脳力」アップのトレーニング術
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頭の回転をよくする74の方法 : 「脳力」アップのトレーニング術
大和書房, 2004.9
- タイトル読み
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アタマ ノ カイテン オ ヨク スル 74 ノ ホウホウ : 「ノウリョク」 アップ ノ トレーニングジュツ
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内容説明・目次
内容説明
脳は二つの原則があります。一つ目は、脳は使っていくことで神経細胞を増やしたり、神経細胞同士のネットワークが増えたりして、どんどん変化していくということです。本書を読み始めたあなたの脳は、すでに読み始めの脳とは違ってきているはずです。同じことを考えてもコンピューターではそうはいきません。しかし、脳は使えば使うほど、よりスピードアップしてきます。そして二つ目は、自分の好きなことをしたいと思った時、脳はあなたがやりたいこと、学びたいことをより受け入れ、理解しやすい脳に変化していくのです。
目次
- １ 仕事を面白くする「反応脳」のつくり方（好奇心が脳の可能性を拡げる；一時間早い出社は新しいアイデアのモト！ ほか）
- ２ 仕事がグングン速くなる「集中脳」の高め方（仕事が速い人の脳；集中すると脳は「熱」を出す！ ほか）
- ３ 上司の評価がもっと上がる！「アピール脳」の鍛え方（上司が仕事をまかせる部下の脳とは？；「ミラー細胞」で上司の思考回路を盗む ほか）
- ４ アイデアがひらめく！「リフレッシュ脳」への切り替え方（睡眠のとり方で勝負が決まる；アフターファイブ充実の落とし穴 ほか）
- ５ 脳には限界がない！「成長脳」を生む技術（前頭葉機能を元気にさせる；秘められた能力を引き出す勇気 ほか）
「BOOKデータベース」 より