ストレスに勝つ! : プロがすすめる誰にでも簡単にできる解消法

書誌事項

ストレスに勝つ! : プロがすすめる誰にでも簡単にできる解消法

山本晴義著

(ビジネスマン健康シリーズ, 1)

日本工業新聞社, 1986.8

タイトル読み

ストレス ニ カツ : プロ ガ ススメル ダレ ニ デモ カンタン ニ デキル カイショウホウ

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内容説明・目次

内容説明

心療内科医からのアドバイス。危い!!働き盛りを襲うストレスは、心臓病、高血圧、ウツ病など、あなたの命をねらう現代病の“引き金”だ。多くの症例の診断をもとに、“ストレスに勝つ処方”のすべてを公開。

目次

  • 1章 現代人を蝕むストレス
  • 2章 働き盛りを襲う虚血性心疾患とウツ病
  • 3章 ストレスから身を守る心の持ち方と心療内科
  • 4章 心療内科医がすすめるストレス解消法の実際
  • 5章 誰にでも簡単にできるストレス解消法

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA69092189
  • ISBN
    • 4819108018
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    xiv, 181p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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