つめもみ! : キレイになる、元気になる免疫アップ術
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つめもみ! : キレイになる、元気になる免疫アップ術
マキノ出版, 2004.8
- タイトル読み
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ツメモミ : キレイ ニ ナル ゲンキ ニ ナル メンエキ アップジュツ
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内容説明・目次
内容説明
ダイエット・美白・ニキビ・シミ・ソバカス・小ジワ・肩こり・便秘・生理痛・頭痛・腰痛・冷え症・むくみ・不眠・だるさ・目の疲れ…免疫を高めて美人になるコツ満載。
目次
- 第１章 つめもみはすごい！
- 第２章 キレイと健康を手に入れる（美容編；不快な症状・病気編）
- 第３章 そこぢからの引き出し方（そこぢからのしくみ；バリバリ型かゆるゆる型か；ストレスは病気のみなもと；女性の体のふしぎ；体の状態がわかる「タンチェック」；免疫力を高める秘訣）
「BOOKデータベース」 より