ダンス療法(アクティブ) : 中高年よ新・人生を開発せよ
Author(s)
Bibliographic Information
ダンス療法(アクティブ) : 中高年よ新・人生を開発せよ
学研, 1986.5
- Other Title
-
ダンス療法 : 中高年よ新・人生を開発せよ
- Title Transcription
-
ダンス アクティブ : チュウコウネン ヨ シンジンセイ オ カイハツ セヨ
Access to Electronic Resource 1 items
-
Limited
Available at / 1 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Note
***遡及データをもとにした流用入力である
Description and Table of Contents
Description
人生８０年時代への檄文！ダンス歴６０年、今なお現役の著者が、人類が初めて経験する人生８０年時代に、後半生をいかに健康にアクティブに生きるべきかを提言する。漫然と老いゆく中高年諸氏を叱咤する痛快無比のオピニオン・ブック。
Table of Contents
- １ ヘルシー・ライフとダンス
- ２ ユートピア
- ３ 高度技術、文化未開の砂漠に生きて
- ４ セルフ・コントロール
- ５ 体のセルフ・ケア
- ６ 心のセルフ・ケア
- ７ ストレスとうまく付き合う方法
- ８ 自分の視点を大切に
- ９ ダンス療法
- １０ 私と健康
by "BOOK database"
