ストレスから自分を守る脳のメカニズム
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ストレスから自分を守る脳のメカニズム
（角川ソフィア文庫, 313）
角川書店, 2004.11
- タイトル読み
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ストレス カラ ジブン オ マモル ノウ ノ メカニズム
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注記
「脳とこころのしくみ」(平成4年刊)の改題
内容説明・目次
内容説明
ストレスは心筋梗塞や脳梗塞、糖尿病など生活習慣病の原因となるばかりでなく、脳細胞を破壊し、うつやボケを引き起こす。この不思議な脳と心の関係にメスを入れ、癒しの効果や記憶の仕組み、老化の予防などを、多くの事例をまじえて紹介する。ストレスに悩まされる現代人必読の医学読み物。
目次
- １ ストレスと心身の病気
- ２ 癒しと脳
- ３ 脳の働きと感覚のしくみ
- ４ ホルモンによる男女の違い
- ５ 匂いと人と社会の関係
- ６ 心の老化と脳の老化
- ７ 脳死と臨死体験
- ８ 人の心と「気」の関係
- ９ 病と社会の関係
「BOOKデータベース」 より
