1000人を救った「腹圧呼吸法」 : どもり・赤面・あがり症
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1000人を救った「腹圧呼吸法」 : どもり・赤面・あがり症
現代書林, 2004.10
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どもり・赤面・あがり症 : 1000人を救った「腹圧呼吸法」
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1000ニン オ スクッタ フクアツ コキュウホウ : ドモリ セキメン アガリショウ
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Description and Table of Contents
Description
「実は私もどもりでした」原因は心ではない、体にある！体験者だから開発できた。特許取得！吃音の治し方が図解でわかる６つのステップ。
Table of Contents
- プロローグ 呼吸を変えて、どもりを克服した私（驚異の快復を果たした秘密は、深い呼吸にあった；私がしている「腹圧呼吸法」とは ほか）
- 第１部 なぜ呼吸法を変えると、どもり・赤面・あがり症が治るのか（どもり・赤面・あがり症をめぐる四つの誤解；対人関係を左右するコミュニケーション不全症候群 ほか）
- 第２部 自宅でできる呼吸法改善・六つのステップ（めざすはスマイル話法；大事なことは、治る希望とやり遂げる意志 ほか）
- 第３部 一挙公開！どもり・赤面・あがり症に悩む人たちの生の声（全国から寄せられる相談の手紙；続々と届いている喜びの声 ほか）
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