おいしく食べて治す痛風・高尿酸血症
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おいしく食べて治す痛風・高尿酸血症
主婦と生活社, 2004.11
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おいしく食べて治す痛風高尿酸血症
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オイシク タベテ ナオス ツウフウ コウニョウサンケッショウ
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Description and Table of Contents
Description
痛風発作の激痛があなたを襲ったら？検査で尿酸値が高いといわれたら？最も大切な食事療法から日常のポイント、運動法、薬物療法まで、知っておきたい知識とコツを徹底解説。
Table of Contents
- １ 痛風・高尿酸血症の基礎知識—尿酸値が高いとどうなる？なにが問題？（ある日突然、足の親指に激痛が…；日本の痛風患者は約６０万人。予備軍はその１０倍！？ ほか）
- ２ 痛風・高尿酸血症を治す食事療法—「適正エネルギー」「栄養バランス」「水分摂取」がキーワード（尿酸値が高い人はこんな食事が大好き；痛風の食事療法といえば“プリン体の制限”は本当？ ほか）
- ３ 痛風・高尿酸血症に効く料理—おいしく食べて尿酸値を下げる（肉；魚介 ほか）
- ４ 痛風・高尿酸血症を治す生活の心得—ライフスタイルの改善で悪化を防ぐ（自分のライフスタイルを総チェック！；肥満を解消するには食事だけでなく“運動”も ほか）
- ５ 痛風・高尿酸血症を治す薬物療法—合併症を防ぐことが最大の目的（痛風・高尿酸血症の薬物療法の進め方；治療はどんな薬で、どのように進められるのか ほか）
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