ヨーガ

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Bibliographic Information

ヨーガ

ジェニー・ビトルストン著 ; 奥谷陽子訳

（Natural Healthシリーズ）

産調出版, 2004.10

Other Title

Secrets of yoga

ヨーガ : 東洋の秘伝はヨーガから始まる

Title Transcription

ヨーガ

Available at  / 4 libraries

Description and Table of Contents

Description

ヨーガの異なった行法や原理を考察。よい健康状態を保つための運動を紹介しながら、ヨーガを２１世紀へ投じる。難しい専門用語は使わず、ヨーガについてまったくの初心者でも無理なく学べます。

Table of Contents

  • 第１章　流派と行法
  • 第２章　ヨーガの練習
  • 第３章　基本的なポーズの練習
  • 第４章　伝統的なポーズ
  • 第５章　練習の計画を立てる

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Details

  • NCID
    BA70084665
  • ISBN
    • 488282387X
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Original Language Code
    eng
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    222p
  • Size
    14cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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