ヨーガ

著者

• Bittleston, Jennie
• 奥谷, 陽子 オクヤ, ヨウコ

書誌事項

ヨーガ

ジェニー・ビトルストン著 ; 奥谷陽子訳

（Natural Healthシリーズ）

産調出版, 2004.10

タイトル別名

Secrets of yoga

ヨーガ : 東洋の秘伝はヨーガから始まる

タイトル読み

ヨーガ

内容説明・目次

内容説明

ヨーガの異なった行法や原理を考察。よい健康状態を保つための運動を紹介しながら、ヨーガを２１世紀へ投じる。難しい専門用語は使わず、ヨーガについてまったくの初心者でも無理なく学べます。

目次

• 第１章　流派と行法
• 第２章　ヨーガの練習
• 第３章　基本的なポーズの練習
• 第４章　伝統的なポーズ
• 第５章　練習の計画を立てる

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA70084665
• ISBN:
  • 488282387X
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 原本言語コード: eng
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 222p
• 大きさ: 14cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.3
  • NDC9 : 498.34
• 件名:
  • BSH : ヨガ
• 親書誌ID:
  • BA67974722