「幸せ脳」は自分でつくる : 脳は死ぬまで成長する
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書誌事項
「幸せ脳」は自分でつくる : 脳は死ぬまで成長する
(講談社+α新書)
講談社, 2003.9
- タイトル読み
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シアワセノウ ワ ジブン デ ツクル : ノウ ハ シヌ マデ セイチョウ スル
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内容説明・目次
内容説明
誰でも世界一幸せになれる10の科学的メソッド。365日「恋愛中毒」を、「脳のリポビタンD」と摂る、など自分の脳細胞を上手に育てれば幸せ感がアップする。脳の常識を変える発見。
目次
- 第1章 脳から見た幸せのかたち(幸せを感じるとき;絶対的な幸せとは ほか)
- 第2章 脳科学の過去と未来(心の源は心臓だった;キリスト教の「心は不変」 ほか)
- 第3章 ハッピー・ブレインとは何か(不幸な体験を脳から消去;幸せは相対評価できない ほか)
- 第4章 成人の新生ニューロン発見(くつがえる近代医学の常識;「ニューロンの泉」海馬 ほか)
- 第5章 「幸せ脳」を作る科学的メソッド(目覚めたときに頭に浮かんだことを;三六五日「恋愛中毒」 ほか)
「BOOKデータベース」 より