気持ちの整理 : 不思議なくらい前向きになる94のヒント
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気持ちの整理 : 不思議なくらい前向きになる94のヒント
（知的生きかた文庫, [さ-4-23]）
三笠書房, [2003.3]
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キモチ ノ セイリ : フシギ ナ クライ マエムキ ニ ナル 94 ノ ヒント
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Note
「気持ちの整理の上手い人下手な人」(新講社刊)を加筆・再編集・改題したもの
出版年はカバーによる
Description and Table of Contents
Description
人は何でもかんでも、気分転換のコツをつかめば、人生うまくいく。
Table of Contents
- つらいときこそ、あなたはいい「運」をためている
- 人生はオセロゲームのようなもの—いきなり元気にならなくても大丈夫
- 心がいきづまったときは、この“リセットボタン”を押せ
- 自分のへんなところ、他人におもしろおかしく話せますか？
- あなたは、「サーカスの象」と同じになっていないか
- 元気でいられるコツは、こんな「小さな目標設定」にあり
- たまには人生を「ネガフィルム」で見つめてほしい
- 「打たれ強い人」「悩み強い人」になるための絶対ルール
- フロイトは落ち込んだ時こう言っている、ドストエフスキーもこう笑い飛ばしている
- これが究極のポジティブシンキング、「自画自賛」のイメージトレーニング〔ほか〕
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