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元気で生きるコツ

江川晴著

(小学館文庫)

小学館, 2004.12

Title Transcription

ゲンキ デ イキル コツ

Available at  / 4 libraries

Note

「介護知らず愉快、痛快、爽快に老いる」(海竜社 2000年刊)の改題

Description and Table of Contents

Description

定年後は余生!?いいえ、人生に「余り」なんてありません。とはいえ、老年期を迎えると、若いころに比べ、なにかと不安材料が増えてくるもの。では老後を明るく元気に、愉快・痛快・爽快に暮らすには、どんな手立てと心構えが必要?ほんの小さな心がけから始められる健康管理、医者との上手なつき合い方、老年期ならではの心と体の癒し方、暮らしを楽しくする人づき合いなど、医療小説の第一人者がおススメする、老年期の心と体にやさしい“新老世代”向き、老いの不安解消法。

Table of Contents

  • 第1章 日ごろの心がけも寿命のうち
  • 第2章 いざという時のために
  • 第3章 老年期の心と体の癒し方上達法
  • 第4章 老後の嫁姑関係をまるくする方法
  • 第5章 老いの暮らしを楽しくする人づき合い
  • 第6章 新しい老年世代を幸福にするヒント

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Details

  • NCID
    BA70606680
  • ISBN
    • 4094023240
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    237p
  • Size
    16cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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