集中力を高めるトレーニング
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集中力を高めるトレーニング
（Biz plus α）
あさ出版, 2004.10
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シュウチュウリョク オ タカメル トレーニング
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Description and Table of Contents
Description
根気がない、没頭できない、気が散る、うっかりミスが多い、ここぞというときに弱い、アイデアがわかない、気が回らない。こんな悩みを解消する、集中力を発揮するスキルとトレーニング。
Table of Contents
- 第１章 一つのことに集中する
- 第２章 集中を持続する
- 第３章 雑音に惑わされない
- 第４章 瞬間的に力を発揮する
- 第５章 発想を豊かにする
- 第６章 うっかりミスを防ぐ
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