歌うとなぜ「心と脳」にいいか?
著者
書誌事項
歌うとなぜ「心と脳」にいいか?
新講社, 2005.2
- タイトル別名
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歌うとなぜ心と脳にいいか?
- タイトル読み
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ウタウ ト ナゼ ココロ ト ノウ ニ イイカ
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注記
参考にさせていただいた本: p195
内容説明・目次
内容説明
うたの「癒し力」！脳内にアドレナリンがあふれ、全身の血流がよくなり、うつ、ボケ、ストレスに効く。
目次
- 歌うとなぜ気持ちいいのか？音楽には心を浄化する力がある
- デジタル社会に負けないで大いに歌おう
- 心の「原風景」とは何か
- 脳の「タテ構造」を歌で元気にしよう
- 歌は“思い出の宝庫”を刺激する
- 「思い出」と歌は、心が帰る場所
- 「ことば磨き」は教育の原点
- 歌で季節を感じよう
- わらべうた、童謡、唱歌が「痴呆症」を救う
- 「うつ病」にも「疲労」にも効果
- 世代間の会話を育む童謡、唱歌
- 心にやさしい「１／ｆゆらぎ」に身をゆだねよう
- 歌が「子どもの脳」と「高齢者の脳」に必要なわけ
- ご当地ソングを歌おう
- 日本の土俗的な歌に注目
「BOOKデータベース」 より