何故「いい人」をやめられないの!?
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何故「いい人」をやめられないの!?
碧天舎, 2003.3
- : 新装版
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ナゼ イイ ヒト オ ヤメラレナイノ
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初版: 講談社 1998年刊
Description and Table of Contents
Description
人が「いい人」であることは、社会とうまく折り合っていくための潤滑油であり、また自分の人間性を高める人生の目標でもある。ただ、あまり一生懸命そうなろうと頑張り、無理をしすぎると、自分を殺したり、自然な気持を抑え込んだりすることになって体に変調をきたす結果にもなりかねない。本書はあなたの自由な精神を縛り上げ、幸せになる努力を妨害している、そんな「内なる偽善者」からの自由と解放のための手引き。
Table of Contents
- 第１章 なぜ「いい人」になってしまうのか（現代社会が生んだ「いい人」；誰が「いい人」なのか？ ほか）
- 第２章 なぜ「いい人」は疲れてしまうのか（自分の気持を偽ると…；心の問題と身体の病気 ほか）
- 第３章 なぜ「いい人」は悩んでしまうのか（我慢はなんの解決にもならない；悩みの源「葛藤」とは ほか）
- 第４章 「いい人」が目指すべき道はどこにあるのか（アイドルの円形脱毛症；ストレスっていったいどういうもの？ ほか）
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