頸の痛みと肩こり
著者
書誌事項
頸の痛みと肩こり
創元社, 2005.1
- タイトル別名
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Neck relief now!
- タイトル読み
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クビ ノ イタミ ト カタコリ
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内容説明・目次
内容説明
詳細な痛みの原因、治療法の解説にとどまらず、日常生活のアドバイス、可能なスポーツの楽しみ方など、予防とライフスタイルの改善にも着目。患者さん本人にも、医療専門家にも役立つ、類書を見ない最高のガイドブック。
目次
- 第１章 頸のしくみと働き—頸は何のためにあるのでしょう
- 第２章 頸の痛みの原因—まず考えられること
- 第３章 頸の痛みといろいろな病気
- 第４章 頸の痛みのレベル—その判定と対処法
- 第５章 痛みの原因を突き止める
- 第６章 治療法のいろいろ
- 第７章 頸の痛みに効く薬
- 第８章 頸の正しい姿勢とは
- 第９章 人間工学—日常生活と頸の痛み
- 第１０章 痛みを和らげ、機能を回復するためのエクササイズ
- 第１１章 娯楽のための運動—本格的にスポーツを楽しむには
「BOOKデータベース」 より