30代男のメシの食べ方 : ハゲない、ナエない、デブらない
著者
書誌事項
30代男のメシの食べ方 : ハゲない、ナエない、デブらない
(Gakken sports books)
学習研究社, 2001.3
- タイトル読み
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サンジュウダイ オトコ ノ メシ ノ タベカタ : ハゲナイ ナエナイ デブラナイ
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注記
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
30代オトコは「ハゲ・ナエ・デブ」にかなり敏感なようだ。だったら、回りくどくしないで、ストレートにこの3つ、食べ物でどうにかなるのかを真剣に考えている。また、オフィシャルとプライベート、30代オトコの毎日の生活が、今よりちょっと楽しくなるための食べ物、食べ方を、いろんな場面を想像しながら、なるべく細かく考えている。
目次
- 第1章 「知ってるつもり」が危ない—ガツン!と言ってくれ
- 第2章 こんな時、あなたならどうする?—長い会議を乗り切る食があった
- 第3章 ハゲない、ナエない、デブらない—あんなオヤジにならない食があった
- 第4章 食べればいいってものじゃなかった!—身になる食、身にならない食
- 第5章 その勘違いがかなりヤバイ—コンビニ、ファミレス…。食べていいもの、悪いもの
- 第6章 思わずウマい!!と感動する—オトコはカラダで食べていた
「BOOKデータベース」 より