活性酸素を減らせば肌がこんなに若返る : 酸素が毒?!いままで知られていなかった新事実 : ガン、突然死の原因がわかった!
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書誌事項
活性酸素を減らせば肌がこんなに若返る : 酸素が毒?!いままで知られていなかった新事実 : ガン、突然死の原因がわかった!
土屋書店, 2004.7
改訂版
- タイトル読み
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カッセイ サンソ オ ヘラセバ ハダ ガ コンナニ ワカガエル : サンソ ガ ドク イママデ シラレテ イナカッタ シンジジツ : ガン トツゼンシ ノ ゲンイン ガ ワカッタ
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注記
監修: 南光弘子
参考文献: p159
内容説明・目次
内容説明
「活性酸素」の説明を、イラストを使って、わかりやすく解説。活性酸素に負けない抗酸化力をつける方法、日常生活での注意点など、細かなアドバイスもふんだんに盛り込んでいる。
目次
- 第１章 “小麦色の肌”がシミ・ソバカス・シワをつくる
- 第２章 恐ろしい「活性酸素」は人体にも発生する
- 第３章 エアロビクスはこうして健康に有害になる
- 第４章 みずみずしい肌は食べもので守ることができる
- 第５章 “反「活性酸素」生活”こそ本当の「おいしい生活」
- 第６章 これさえ知れば老化・成人病なんてこわくない
「BOOKデータベース」 より
