リラクセーションと5分間体操 : 介護職の健康の本
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リラクセーションと5分間体操 : 介護職の健康の本
雲母書房, 2005.3
- タイトル読み
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リラクセーション ト 5フンカン タイソウ : カイゴショク ノ ケンコウ ノ ホン
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注記
参考文献: 巻末
内容説明・目次
目次
- 1 介護職の腰痛と肩こりの特殊性
- 2 介護職のからだとこころの自己管理—いいケアをするために
- 3 五感をつかってリラクセーション
- 4 1人で行うリラクセーション 実技編
- 5 2人で行うリラクセーション 実技編
- 6 職場で行う5分間体操
「BOOKデータベース」 より