健康診断・人間ドックに落とし穴あり : 中高年必読
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健康診断・人間ドックに落とし穴あり : 中高年必読
文芸社, 2004.8
新装版
- タイトル読み
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ケンコウ シンダン ニンゲン ドック ニ オトシアナ アリ
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内容説明・目次
内容説明
検査の結果を信頼しすぎていないか、脂質は健康の敵だと誤解していないか、痛いところに病巣があると考えていないか、がんの症状に目を向けているかなど、健康チェックのための１４章からなる貴重な助言の数々。家庭に一冊備えておきたい、目からウロコの健康管理読本。
目次
- 「体の調子が悪いがまもなく人間ドックを受診するので…」という考えは危ない
- 検査の結果を信頼しすぎていないか
- 検査の結果を侮っていないか
- 脂質は健康の敵だと誤解していないか
- 血圧は刻々と動く
- 沈黙の臓器からの微弱なサインを見落としていないか
- 肝臓をいたわっているか
- 「血糖値が高いから糖分を摂ってはいけないのだ」と誤解していないか
- 胃を手なずけてこそのＱＯＬ
- 身体から毎日届くメール（排泄物）を読んでいるか
- 「痛いところに病巣がある」と考えていないか
- がんの症状に目を向けているか
- 喫煙によるリスク管理をしているか
- 「アルカリ食品は健康によい」と誤解していないか
「BOOKデータベース」 より
