股関節症 : 克服・痛み軽減トレーニング
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股関節症 : 克服・痛み軽減トレーニング
（ホーム・メディカ・ビジュアルブック）
小学館, 2005.3
- タイトル読み
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コカンセツショウ : コクフク イタミ ケイゲン トレーニング
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注記
文献: p129
内容説明・目次
内容説明
本書では、股関節症の方々に共通して適応できる水中や陸上での運動方法を紹介した。
目次
- 第１章 なぜ水中運動は効果があるのか
- 第２章 どんな運動が効果的なのか
- 第３章 運動する際の注意点
- 第４章 運動の実技
- 第５章 日常生活での注意点
- 第６章 自分だけで行う運動のためのポイント
- 第７章 体験レポート 著者から直接トレーニング法を受けて
- 第８章 Ｑ＆Ａ こんな時はどうすればよいの？
- 第９章 整形外科医からのアドバイス
- 第１０章 理学療法士からのアドバイス
「BOOKデータベース」 より
