クイック・マッサ-ジ : 忙しい毎日を過ごしている人のための : 体と心のこりと疲れを和らげてくれる
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クイック・マッサ-ジ : 忙しい毎日を過ごしている人のための : 体と心のこりと疲れを和らげてくれる
（Gaia books）
産調出版, 2005.2
- Other Title
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Busy person's guide massage
忙しい毎日を過ごしている人のためのクイック・マッサ-ジ : 体と心のこりと疲れ を和らげてくれる
- Title Transcription
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クイック マッサージ : イソガシイ マイニチ オ スゴシテイル ヒト ノ タメ ノ : カラダ ト ココロ ノ コリ ト ツカレ オ ヤワラゲテクレル
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Description and Table of Contents
Description
１日の構成にあわせ、朝、昼、夜のトリートメントを提案。指圧、アロマセラピー、マッサージ、ヘッドマッサージ、指圧をはじめ、さまざまなセラピーのトリートメントを紹介。クリスタルやエッセンシャルオイルをマッサージにとりいれる方法。いずれも短時間で、手軽におこなえるマッサージガイド。
Table of Contents
- １章 はじめましょう
- ２章 １日のはじまりに
- ３章 移動中のマッサージ
- ４章 仕事中のマッサージ
- ５章 ヘッドマッサージでリラックス
- ６章 全身トリートメントセッション
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