賢く走るフルマラソン : マラソンは「知恵」のスポーツ

Author(s)

• 田中, 宏暁 タナカ, ヒロアキ

Bibliographic Information

賢く走るフルマラソン : マラソンは「知恵」のスポーツ

田中宏暁著

ランナーズ, 2005.3

Title Transcription

カシコク ハシル フル マラソン : マラソン ワ チエ ノ スポーツ

Description and Table of Contents

Table of Contents

• 第１章　マラソンは「知恵」のスポーツ
• 第２章　誰でも走れるフルマラソン—ニコニコペースがマラソンペース
• 第３章　速く走れる身体をつくろう
• 第４章　ランニングスキルを高めれば、記録は必ず向上する
• 第５章　レースで実力を発揮する
• 第６章　故障を防ぐために

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Details

• NCID: BA71763039
• ISBN:
  • 4947537612
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 193p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC8 : 782.3
  • NDC9 : 782.3
• Subject Headings:
  • BSH : マラソン競技