ナンバ式快心術

Author(s)

• 矢野, 龍彦 ヤノ, タツヒコ
• 長谷川, 智 ハセガワ, サトシ

Bibliographic Information

ナンバ式快心術

矢野龍彦, 長谷川智 [著]

（角川oneテーマ21, B-67）

角川書店, 2005.4

Title Transcription

ナンバシキ カイシンジュツ

Note

文献: p181-182

Description and Table of Contents

Description

「頑張る」から「ナンバる」へ—。潜在能力を引き出す「ナンバ走り」を支える心の動かし方。「捻らず」「うねらず」「踏ん張らない」のは、身体だけではなかった。

Table of Contents

• 第１章　身体から心へ
• 第２章　ナンバ的人生の心がけ
• 第３章　ナンバ式メンタルトレーニング
• 第４章　ナンバ式人間関係
• 第５章　ナンバ式時間の使い方
• 第６章　ナンバ式休養・睡眠・入浴・気分転換・食事

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Details

• NCID: BA71764676
• ISBN:
  • 4047041963
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 182p
• Size: 18cm
• Classification:
  • NDC8 : 498.3
  • NDC9 : 498.3
• Subject Headings:
  • BSH : 健康法
• Parent Bibliography ID:
  • BA49619627