毎日の食事をチェック
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毎日の食事をチェック
（気をつけよう!子どもの生活習慣病 / 秋山滋文 ; 田沢梨枝子絵, 1）
汐文社, 2004.12
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マイニチ ノ ショクジ オ チェック
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参考資料: 巻末
Description and Table of Contents
Description
なぜ、朝食を食べないといけないのか。なぜ、野菜を食べないといけないのか。なぜ、早食いはいけないのか。スナック菓子やインスタント食品ばかり食べていると、なぜいけないのか…？毎日の食生活を見直して健康ライフを。
Table of Contents
- 生活習慣病ってなーに？
- どうして生活習慣病になるの？
- 健康な生活習慣とは？
- 生活習慣をチェックしてみよう！
- 朝食を食べたくないんだけど
- 規則正しい食事ってたいへん！
- 食後、すぐに寝てはいけないの？
- 早食いが得意だけど
- よくかむといいことあるの？
- 好きなものばかり食べていると…〔ほか〕
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