書誌事項

快眠力

ドン・キャンベル, 和合治久著 ; 真田潤訳

(アマデウスの魔法の音)

アーティストハウスパブリッシャーズ, 2005.2

タイトル別名

The magical sound of Amadeus

The sound of preparing for relaxing sleep

タイトル読み

カイミンリョク

注記

付属資料: 録音ディスク(1枚 12cm)

内容説明・目次

内容説明

全米で200万部突破の超ベストセラー『モーツァルト効果』で病気を予防。現代人の最大の問題ストレス、不眠症を撃退!深い眠りと爽快な目覚めを導く。「モーツァルト効果」を高めるための聴き方を解説したフルカラー・パンフレット&サウンドイメージ・エクササイズ付。

目次

  • 第1章 現代人は睡眠障害に悩まされています
  • 第2章 身体の内側からリラックスすることはできるのでしょうか?
  • 第3章 「ストレス・サイクル」を絶ちきるために
  • 第4章 音楽やイメージが持つ不思議な力
  • 第5章 驚くべきモーツァルト効果とは?
  • 第6章 快眠を導くモーツァルトの魔法
  • 第7章 サウンドイメージ・エクササイズ

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報
  • NII書誌ID(NCID)
    BA71928751
  • ISBN
    • 4902088649
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    57p
  • 大きさ
    22cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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