老いを防ぐ「腎」ワールドの驚異 : 中国医学のアンチエイジング
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老いを防ぐ「腎」ワールドの驚異 : 中国医学のアンチエイジング
（講談社+α新書）
講談社, 2005.4
- タイトル読み
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オイ オ フセグ ジン ワールド ノ キョウイ : チュウゴク イガク ノ アンチエイジング
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内容説明・目次
内容説明
身体の芯から若さを保つ腎パワーの秘密！加齢臭を消す、シミ・シワのない肌。中国医学の第一人者の、健やかに老いるための知恵。
目次
- 第１章 「腎」こそ不老のカギ
- 第２章 シミ、シワのない肌をつくる
- 第３章 眼、耳、鼻—五感をみがく
- 第４章 気力と意欲を充実させる
- 第５章 身体の芯から若返る
- 第６章 若さを甦らせるアンチエイジング料理
「BOOKデータベース」 より