ひとりでできる太極拳健康法

著者

• 真北, 斐図 マキタ, アヤト

書誌事項

ひとりでできる太極拳健康法

真北斐図著

有楽出版社 , 実業之日本社(発売), 2005.6

タイトル読み

ヒトリ デ デキル タイキョクケン ケンコウホウ

注記

参考文献: 巻末

内容説明・目次

内容説明

いつでも、だれでも始められる、安全で効果的な健康体力づくり。

目次

• 地の章—太極拳はなぜ中腰でゆっくりか
• 水の章—足と太極拳
• 火の章—太極拳の力強さとは
• 風の章—呼吸と太極拳
• 空の章—正しく太極拳を学ぶには
• 簡化２４式太極拳

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA72441628
• ISBN:
  • 440859248X
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京,東京
• ページ数/冊数: 169p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 789.2
  • NDC9 : 789.27
• 件名:
  • BSH : 太極拳