ボディワーク入門 : ロルフィングに親しむ103のテクニック
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ボディワーク入門 : ロルフィングに親しむ103のテクニック
朱鷺書房, 2005.7
- タイトル別名
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ボディワーク入門 : ロルフィングに親しむ103のテクニック
- タイトル読み
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ボディワーク ニュウモン : ロルフィング ニ シタシム 103 ノ テクニック
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文献あり
内容説明・目次
内容説明
体とこころを緊張から解放へ導く。
目次
- ボディワークについて
- ＳＩについて
- 筋膜リリース・テクニック
- 重力と姿勢
- コア＆スリーブ
- 変化を起こす
- 解剖学のこと
- 姿勢と動作の分析
- 呼吸＆スリーブ
- コアのために
- 自由な手、自由な頭部
「BOOKデータベース」 より