恋する女神になるヨガ : 東洋医学のビューティ・レッスン
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恋する女神になるヨガ : 東洋医学のビューティ・レッスン
日貿出版社, 2005.6
- タイトル読み
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コイスル メガミ ニ ナル ヨガ : トウヨウ イガク ノ ビューティ レッスン
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内容説明・目次
内容説明
体を鍛えて若さと健康と美を保つ。体に効くヨガ＋体をゆるめ心と体をいきいきとリチャージする恋に効くヨガ＋シンプル東洋医学で女性ホルモンの分泌を高めながら、心身トラブルもすべて解決。
目次
- １ ヨガを始めてみませんか？（心と体を結びつけるヨガ；ヨガで心と体をきれいにする ほか）
- ２ ヨガ式美顔術で全身を整える（額と眉間のしわをとって輝く額になる；目鼻だちをはっきり美しくする ほか）
- ３ 女性力を高める！全身ヨガ（透明感のある肌になる＆モテ度アップ；胸を豊かに形よくする ほか）
- ４ バスタイム・ヨガ（健康な髪になる頭皮のマッサージ；一日の疲れをほぐす＆バストアップ ほか）
- ５ ベッドタイム・ヨガ（手の気で体の緊張をほぐす；足と脳の疲れをほぐす ほか）
「BOOKデータベース」 より