医者に頼るか、サプリメントで治すか : 栄養療法で健康になる
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医者に頼るか、サプリメントで治すか : 栄養療法で健康になる
（よくわかる栄養補助食品ガイド, 1）
ネコ・パブリッシング, 2004.4
第4刷
- Other Title
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The nutraceutical revolution
- Title Transcription
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イシャ ニ タヨルカ サプリメント デ ナオスカ : エイヨウ リョウホウ デ ケンコウ ニ ナル
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原書の抄訳
Description and Table of Contents
Description
基本的栄養素で病気の根本的な原因に働きかける！ダイズ（大豆）には薬と同じくらい強力なコレステロールをさげる効果がある。トマトは致死性の前立腺ガンの危険性を半分近く低下させる。魚油を習慣的にとると、体内にある抗がん性のエストロゲンが増加する。オリーブ油は乳がんと心臓病の危険性を低下させる。緑茶には高い肺がんの抑止効果がある。これからは、自分のカラダは自分でまもる時代！全米で大ブーム！正しい栄養摂取で病を癒す、予防する。食生活・生活習慣を変えれば健康なカラダになる。
Table of Contents
- 毎日のようにおこる奇跡
- わたしが重ねた体験
- マグネシウム—天然のリラックス剤
- 魚油—海からきた消防士
- ゲニステイン—自然の癒しのホルモン
- 補酵素Ｑ１０—万能のエネルギー源
- オオアザミ—肝臓の最良の友
- プロバイオティックス—消化管の保護者
- グルタミン—体内の建築士
- 亜麻仁—腸の清掃業者〔ほか〕
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