小泉式食べ飲み養生訓108
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小泉式食べ飲み養生訓108
（講談社+α文庫）
講談社, 2005.5
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コイズミシキ タベノミ ヨウジョウクン 108
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Note
「平成養生訓」(1996年刊)の改題
Description and Table of Contents
Description
食うてすぐ横になると牛になる？月とスッポン？青菜に塩？…ふだん何気なく口にしてきた諺や格言に隠された小泉式真実とは！？「うまいもの」を求めて世界を旅する小泉教授がたどり着いた、飯と酒のうんちく１０８話。すべて、食欲の煩悩を健康の福音に変える、現代の養生訓。
Table of Contents
- 第１章 野菜と果実１４訓
- 第２章 魚介と肉２３訓
- 第３章 酒と肴１９訓
- 第４章 飯と汁１５訓
- 第５章 茶菓と乾物、漬物１７訓
- 第６章 その他のうまいもの２０訓
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