おいしい!糖尿病レシピ : 抗酸化とスローフードで作る
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おいしい!糖尿病レシピ : 抗酸化とスローフードで作る
生活情報センター, 2005.6
- タイトル読み
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オイシイ トウニョウビョウ レシピ : コウサンカ ト スロー フード デ ツクル
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内容説明・目次
目次
- バランス献立の１例です。これなら続けられる。でしょ？（レンジココット；海藻サラダ ほか）
- まず、メインになるおかずを決めます。（鯛と野菜のボイルレモンソース添え；鮭ソテーフレッシュ野菜ソース ほか）
- もう１品、好きな副菜を合わせます。（ゴーヤのサラダ；蒸し野菜 ほか）
- 甘いものが、ちょっと欲しくなった時は…（バナナチーズケーキ；コーヒーゼリー ほか）
- 大好きなカレーやパスタは、主食＋主菜として数えます。（えびとピーマンのピリ辛パスタ；大豆入りミートソース ほか）
「BOOKデータベース」 より