生きるのが楽しくなる15の習慣
著者
書誌事項
生きるのが楽しくなる15の習慣
(講談社+α文庫)
講談社, 2005.6
- タイトル別名
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生きるのが楽しくなる15の習慣
- タイトル読み
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イキル ノガ タノシク ナル 15 ノ シュウカン
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内容説明・目次
内容説明
「90年かけて培い、続けてきた習慣は、今となっては私の財産です」今なお、現役医師として診察にあたる日野原先生。その元気のもとは、他人を思いやり、病気にめげず、多忙な仕事にもへこたれず、日々のできごとに楽しみを見いだすこと。生き方上手でいるための原点は、そんな心と体の習慣にあり!もっと幸せになりたいと思ったとき、楽しい気持ちになりたいとき、すぐ手にとって読みたくなる、日野原流癒し系生き方術。
目次
- 第1章 習慣が人をつくる、心も体も
- 第2章 学び、考え、人生を広げる
- 第3章 良い習慣は家庭で育つ
- 第4章 人は死と出会い、命を知る
- 第5章 健康は習慣の積み重ね
- 第6章 心の元気が健康感を生む
- 第7章 自分を見つめ、幸せに生きる
「BOOKデータベース」 より