スポーツメンタル強化トレーニング : 集中力を高めて勝つ!

著者

• 高畑, 好秀 タカハタ, ヨシヒデ

書誌事項

スポーツメンタル強化トレーニング : 集中力を高めて勝つ!

高畑好秀著

（実用best books）

日本文芸社, 2005.7

タイトル読み

スポーツ メンタル キョウカ トレーニング : シュウチュウリョク オ タカメテ カツ

内容説明・目次

内容説明

プレッシャーに負けない強い脳をつくるトレーニング満載！プラス思考で勝利を呼び込むメンタル強化術を指導。

目次

• １　成功を勝ち取るための目標設定
• ２　日常生活におけるメンタル強化法
• ３　集中力養成で能力が飛躍的にアップ
• ４　ミスプレーの原因分析から活路を見い出せ！
• ５　プラス思考を身につければ無敵になれる！
• ６　勝利を呼び込むためのコミュニケーションと戦術
• 付録　トレーニングチェックシート

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BA7307816X
• ISBN:
  • 4537203862
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 159p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC8 : 780.7
  • NDC9 : 780.7
• 件名:
  • BSH : トレーニング
  • BSH : スポーツ心理学
• 親書誌ID:
  • BA71834793