「お酢のパワー」で元気になる! : 血液サラサラ、お肌スベスベ
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「お酢のパワー」で元気になる! : 血液サラサラ、お肌スベスベ
PHP研究所, 2003.7
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オス ノ パワー デ ゲンキ ニ ナル : ケツエキ サラサラ オハダ スベスベ
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Description and Table of Contents
Description
本書には、お酢のパワーで元気になるためのノウハウが、ぎっしりつまっている。
Table of Contents
- １ こんなにすごい！お酢の効能４つのマジック（お酢の主成分「酢酸」で食欲増進＆消化促進；頼れるお酢の成分クエン酸とアミノ酸；ケガや病気にも効く！お酢の強力殺菌力 ほか）
- ２ こんなにある！お酢の種類と使い方（穀物酢；果実酢）
- ３ もっときれいになる！健康倍増レシピ集（がつんと食べるごはん；なごみほぐすスープ；ヘルシー＆満腹主役のおかず ほか）
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