働く女性のメンタルヘルスがとことんわかる本

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働く女性のメンタルヘルスがとことんわかる本

鈴木安名著

あけび書房, 2005.6

Title Transcription

ハタラク ジョセイ ノ メンタル ヘルス ガ トコトン ワカル ホン

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Description and Table of Contents

Description

働く女性はストレスいっぱい。病気の治し方やストレスの癒し方も大事ですが、「仕事を上手に管理し、心の健康を保つこと」が大事です。心も健康で、良い仕事をするためのコツを身につけましょう。

Table of Contents

  • 1章 心の病気について知る
  • 2章 職場のストレス
  • 3章 感情を抑えるストレス
  • 4章 ストレスを背負いやすい考え方
  • 5章 コミュニケーションの技術
  • 6章 仕事のマネジメント

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Details

  • NCID
    BA7317323X
  • ISBN
    • 4871540618
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    205p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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