働く女性のメンタルヘルスがとことんわかる本

書誌事項

働く女性のメンタルヘルスがとことんわかる本

鈴木安名著

あけび書房, 2005.6

タイトル読み

ハタラク ジョセイ ノ メンタル ヘルス ガ トコトン ワカル ホン

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内容説明・目次

内容説明

働く女性はストレスいっぱい。病気の治し方やストレスの癒し方も大事ですが、「仕事を上手に管理し、心の健康を保つこと」が大事です。心も健康で、良い仕事をするためのコツを身につけましょう。

目次

  • 1章 心の病気について知る
  • 2章 職場のストレス
  • 3章 感情を抑えるストレス
  • 4章 ストレスを背負いやすい考え方
  • 5章 コミュニケーションの技術
  • 6章 仕事のマネジメント

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA7317323X
  • ISBN
    • 4871540618
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    205p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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