イージー・ゴーイング : 頑張りたくないあなたへ
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イージー・ゴーイング : 頑張りたくないあなたへ
アメーバブックス , 幻冬舎(発売), 2005.7
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easy going
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イージー ゴーイング : ガンバリタクナイ アナタ エ
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Description and Table of Contents
Description
人生が変わる!楽に生きるヒントが満載!イージー・ゴーイング的ライフスタイルのすすめ。
Table of Contents
- 1 ありのままの自分を知るには、どうすればいいの?(イージー・ゴーイング;好きなものをノートに書いてみよう ほか)
- 2 悲しみ上手になる方法(好きな曲をひとつ見つけられると、一カ月は元気でいられる;悲しむことの大切さについて考えようね ほか)
- 3 愛されたいと願うあなたへ(愛されていないのではないかという怖れ;傷つくのは悪いことじゃないよ ほか)
- 4 幸福のタネを育てよう(「私なんて」「もっと○○○なら」なんて言っちゃダメだよ;あなたの中にも幸福の可能性が眠ってる ほか)
- 5 夢と生き方のスタイル(現実六割、夢四割と考えよう;生き方のスタイルをきめて美しく生きていくこと ほか)
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