女性が心のストレスとつきあうための10カ条
著者
書誌事項
女性が心のストレスとつきあうための10カ条
新講社, 2005.8
- タイトル別名
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女性が心のストレスとつきあうための10カ条 : 「すっきり性格美人」になるための本
- タイトル読み
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ジョセイ ガ ココロ ノ ストレス ト ツキアウ タメ ノ 10カジョウ
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内容説明・目次
内容説明
グズグズしない、イライラしない、クヨクヨしない。「すっきり性格美人」になるための本。
目次
- 第１条 居場所を見つける
- 第２条 自前のルールをつくる
- 第３条 自分を好きになる
- 第４条 「四年後の自分」を夢見る
- 第５条 グズグズしない
- 第６条 人に頼らない
- 第７条 愛する人になる
- 第８条 人と比べない
- 第９条 「ひとりの時間」を増やす
- 第１０条 「クヨクヨ気分」は捨てる
「BOOKデータベース」 より
